2010/08/01 23:55:08 (Sun) OPは農産級

ひでぇｗｗｗｗ
http://www.nicovideo.jp/watch/sm11588620

曲はいいのに歌詞のせいで早口になって台無しだな(´･ω･`)
イントロのベース好きなだけにもったいない
大好き～の所からは好きだけど。


こっちは普通にいいね。
http://www.nicovideo.jp/watch/sm11588583

ベースのTAB譜きたらフルで練習しよう。






こっそり
今日の筋トレ終了

2010/08/01 18:49:09 (Sun) AYA STYLE

ﾜﾗﾀｗ
声優出した方が数字取れるということか最近のTVは。

664 名前： 以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします 投稿日： 2010/08/01(日) 18:44:10.82 ID:XIf7bixw0

転載

7月31日27:00～ ﾆｯﾎﾟﾝ放送「茅原実里のオールナイトニッポンR」
8月 1日18:10～18:41 NHK総合「MUSIC JAPAN新世紀アニソンSP.3前篇」
　　　　　　　　　　　　　fripSide／angela／May'n／茅原実里／高橋洋子／水樹奈々@西武ドームの模様もOA！
　　　 　19:00～20:54 フジ「爆笑レッドカーペット　スペシャル」ゲスト：平野綾
　　　 　.24:30～25:02 NHK総合「J－MELOアニメソング・スペシャル」ゲスト：牧野由衣、豊崎愛生
8月 2日20:00～20:54 フジ「HEY！HEY！HEY！」ゲスト：平野綾
8月 3日26:10～26:35 フジ「プレミアの巣窟」ゲスト：平野綾
8月 4日21:00～21:54 フジ「ザ・ベストハウス123」ゲスト：平野綾
　　　 　 23:00～23:30 フジ「グータンヌーボ」ゲスト：平野綾
8月 7日16:00～16:30 「お台場合衆国めざましライブ」出演：平野綾
8月 8日18:10～18:41 NHK総合「MUSIC JAPAN新世紀アニソンSP.3後篇」
　　　　　　　　　　　　　牧野由依／GRANRODEO／高橋洋子／田村ゆかり／水樹奈々／田村×水樹 奇跡のコラボOA！

2010/07/31 23:01:41 (Sat) 脳筋トレ

10分でできる効率の良い筋トレ方法
http://r.nanapi.jp/3034/


ほう…。


今までは毎日続けることに重点を置いていたけど、これからは筋トレの仕方も気にしながらやることにするか。
あと背筋は昔やって腰痛めてやってなかったけど追加しよう。あとスクワットも。

始めたばかりは普通の腕立てできなかった（笑）けど今は何回かできるようになった。人間ってすごい。
筋トレが趣味です！とまではいかなくとも日課にはちゃんとしていくことにしよう。

やるならトコトンって性格だから中途半端にやるのがイヤなんだけど日課にしよう。
ベースもそうだ、毎日触ることにしよう。指がナマるし。




こっそり
今日の筋トレ終了

今のところ27日を除いて毎日続いてる。
（27日は寝ちゃったので朝起きてやったけど）